Тир как элемент психотерапии

Сегодня мы устроили для наших ребят нестандартный тренинг. Направленный на эмоциональную разгрузку, дали возможность проверить свои навыки меткой стрельбы и привнесли определенное разнообразие в реабилитационный процесс.

Пожалуй, тир —  одно из величайших изобретений человечества и однозначно может быть формой психотерапии. Когда обычные техники  не помогают избавиться от напряжения, то можно прийти в тир, выбрать себе пистолет или другое оружие любой эпохи (уже это может принести эстетическое наслаждение, радость свободы выбора и ощущение соприкосновения с историей). Выбрать, и стрелять по мишени.

По ту сторону дула можно представить себе то, что мешает, от чего хочется избавиться, на что направлен гнев. Это может быть и боль, принесенная кем-то, ненависть, некоторые даже представляют обидчиков. Запах дыма, грохот орудий —  это создаёт особое ощущение "объема", задействует многие органы чувств, поэтому особенно эффективно достигается катарсический эффект, разрядка.