Боль в спине чаще всего указывает на заболевания позвоночника.

В этой статье рассмотрим причины болей в спине, методы лечения и способы предотвращения их появления.

Болит спина в положении лежа: причины

Боль в спине в лежачем положении чаще всего возникает из-за следующих заболеваний:

1. Сколиоз.
2. Растяжение связок или мышц.
3. Артроз.
4. Опоясывающий лишай.
5. Рассечение аорты.
6. Кокцидиния.
7. Дегенеративные заболевания межпозвоночных дисков.
8. Вирусные инфекции.
9. Инфекции позвоночника.
10. Стеноз.
11. Остеохондроз.
12. Аневризма.
13. Камни в почках.
14. Перелом костей таза.
15. Панкреатит.
16. Деформация или искривление позвоночника (кифоз).
17. Защемление межпозвоночных нервов.
18. Смещение межпозвоночных дисков.

Боль в спине также может возникать из-за чрезмерной нагрузки на мышцы и позвоночник.

Иногда такие симптомы могут указывать на онкологические заболевания внутренних органов (почек, сердца или поджелудочной железы). В этом случае боль может иррадиировать в спину, в то время как основное ощущение сосредоточено в животе или грудной клетке.

На последних сроках беременности могут возникать ноющие боли в пояснице из-за нагрузки на спину, связанной с увеличением размеров плода.

Болит спина в положении лежа: симптомы

Боль в спине может проявляться по-разному и локализоваться в различных местах. Эти характеристики помогают врачам ставить диагнозы.

Боль в спине может быть:

1. Ноющей (указывает на перегрузку мышц спины или заболевания почек).

2. Локализованной в одном месте (свидетельствует об артрозе или артрите).

3. Сопровождающейся высокой температурой и истощением (может указывать на онкологические заболевания).

4. Ночной.

5. Схваткообразной с определенной локализацией.

6. Возникающей после длительного лежания и отдающей в бок.

7. Появляющейся после поднятия тяжестей и усиливающейся во сне.

8. С неприятными ощущениями, отдающими в ягодицы и ноги.

9. Острой, при которой трудно встать из лежачего положения (может указывать на защемление нерва или искривление позвоночника).

Часто боли в спине в лежачем положении становятся хроническими, так как люди не обращают на них внимания. Со временем ощущения могут ослабевать, но это не означает, что причина исчезла.

Болит спина в положении лежа: диагностика

Лечением заболеваний спины занимается врач-вертебролог.

После осмотра и сбора анамнеза доктор назначит следующие обследования:

1. Рентгенография позвоночника для исключения переломов.
2. МРТ позвоночника для оценки состояния мышечных тканей.
3. Общий анализ крови и мочи для оценки общего состояния здоровья и выявления воспалительных процессов.
4. Осмотр у невролога.

Чтобы исключить онкологические патологии и заболевания внутренних органов, которые могут вызывать боль в спине, необходимо пройти дополнительные обследования:

• ЭКГ;
• УЗИ брюшной полости;
• консультация гастроэнтеролога;
• осмотр у проктолога, гинеколога (для женщин) и уролога (для мужчин).

Болит спина в положении лежа: лечение

Лечение болей в спине проводится комплексно с использованием медикаментозной и физиотерапевтической терапии. В некоторых случаях могут назначаться массаж, лечебная физкультура, мануальная терапия или иглорефлексотерапия.

Курс лечения подбирается индивидуально в зависимости от диагноза, состояния, возраста и сопутствующих заболеваний пациента.

Для облегчения болей в спине необходимо:

• ограничить тяжелую физическую активность, нагружающую позвоночник;
• носить специальный поддерживающий корсет;
• избегать постельного режима, так как он может способствовать переходу острых болей в хронические (лежать в кровати следует только после перелома позвоночника).

Медикаментозная терапия включает прием следующих групп препаратов:

1. Противовоспалительные средства (Диклофенак, Анальгин) в виде таблеток или кремов.
2. Обезболивающие (Парацетамол, Нурофен).
3. Компрессы с раствором новокаина для снятия острых болей.
4. Спазмолитики для устранения мышечных спазмов (Толперизон).
5. Хондропротекторы для замедления разрушения хрящевой ткани, назначаемые при артрите, артрозе и остеохондрозе.
6. Витаминные комплексы.

Если боли в спине вызваны онкологическими заболеваниями или болезнями внутренних органов, назначаются соответствующие препараты и разрабатывается отдельная схема лечения.

Важно не назначать себе лекарства самостоятельно, так как неправильный прием может вызвать побочные эффекты и ухудшение состояния.

Физиотерапевтическое лечение включает:

• магнитотерапию;
• массаж;
• лечебную гимнастику.

Рекомендуется также заниматься плаванием.

Иглорефлексотерапия является эффективным методом, направленным на уменьшение болей в спине и снятие мышечного напряжения, часто вызванного психологическим состоянием пациента. Однако ее нельзя проводить при следующих показаниях:

• во время беременности;
• при острых респираторных заболеваниях;
• при нарушении свертываемости крови;
• при острых заболеваниях почек и печени;
• при онкологических заболеваниях;
• после операций;
• при болезнях сосудов или сердца;
• при склонности к кровотечениям.

Мануальная терапия также эффективна для устранения болей в спине, но ее может назначить только лечащий врач после тщательной диагностики. Правильное проведение терапии помогает избавиться от болей и снять мышечное напряжение.

Важно помнить, что мануальную терапию не следует проводить в следующих случаях:

• после перенесенного инфаркта;
• при остеопорозе;
• при туберкулезе или других тяжелых инфекциях;
• при грыже межпозвоночных дисков;
• при нарушении свертываемости крови;
• при анемии;
• пожилым людям;
• при болезнях сосудов.

Несоблюдение этих противопоказаний может привести к серьезным осложнениям.

Боли спина в положении лежа: профилактика

Чтобы минимизировать риск болей в спине, следуйте этим рекомендациям:

1. Спите на упругом ортопедическом матраце и подушке (желательно без подушки).
2. Поддерживайте ровную осанку при сидении и ходьбе.
3. Правильно питайтесь и поддерживайте стабильный вес.
4. Не носите каблуки более двух часов подряд; предпочтение отдавайте обуви на плоской подошве.
5. При длительном стоянии находите опору для локтей, плеч или рук, чтобы разгрузить позвоночник.
6. При подъеме предметов приседайте, а не наклоняйтесь.
7. Избегайте резких движений и поворотов, чтобы не повредить мышцы спины.
8. Занимайтесь физической активностью для укрепления мышц корпуса: лечебной физкультурой, плаванием, йогой, бегом или фитнесом.
9. Избегайте переохлаждений и сквозняков, которые могут вызвать боль в спине.
10. При работе за компьютером делайте частые перерывы для разминки спины, рук, шеи и плеч.
11. Не оставайтесь в одном положении дольше часа.

Полезные ссылки:

Источник

Проблема болей в спине знакома многим. Часто устранить этот симптом помогает отдых и постельный режим. Однако боль может возникать даже в положении лежа, что может указывать на здоровье. В таких случаях стоит проконсультироваться с врачом.

Боль может иметь разную интенсивность и локализацию. Многие игнорируют этот признак и обращаются к врачу, когда симптомы становятся выраженными и мешают повседневной жизни.

Описание проблемы

Боль в спине при лежании может быть мучительной и локализоваться в любом отделе позвоночника. Эти ощущения не зависят от движений и не влияют на подвижность мышц.

Симптом может указывать на различные нарушения в органах или системах. Боль не проходит в лежачем положении и может усиливаться в зависимости от состояния пораженных структур. Обычно она сопровождается другими признаками, которые помогают определить характер патологии.

Боль в области груди или поясницы может свидетельствовать о проблемах с органами ЖКТ, мочеполовой системой или поджелудочной железой. Ее периодичность может зависеть от приема пищи.

В медицине выделяют несколько видов боли в спине:

1. Локальный болевой синдром возникает из-за аномальных процессов, затрагивающих нервы. Эти ощущения постоянны, но могут исчезать при движении. Боль может быть острой или тупой и локализуется в пораженной области.

2. Радикулярная боль распространяется по периферии и может быть интенсивной. Она возникает из-за искривления или растяжения спинномозгового нерва и распространяется от центра спины к нижним конечностям. При кашле, чихании или движении боль усиливается.

3. Отраженный болевой синдром может ощущаться в пояснице и крестце, а также отражаться от внутренних органов. При поражении органов таза и брюшины боль не исчезает при движении или в лежачем положении, а меняется в зависимости от состояния органов.

4. Миофасциальная боль возникает из-за спазмов мышц. Хронические спазмы приводят к ноющим или судорожным болям в спине, которые могут отдавать в ягодицы и крестец.

Около 90% людей с болями в спине имеют скелетно-мышечные нарушения.

Причины боли в лежачем положении

Ночные боли в спине в положении лежа могут возникать по двум основным причинам:

• Дискомфорт из-за неправильно подобранного места для сна или длительных силовых нагрузок. В этом случае отсутствуют патологии внутренних органов, костей или суставов. Боли могут быть следствием усталости, длительного нахождения в одном положении, неудобной позы или беременности на позднем сроке.
• Боль в спине ночью может быть связана с различными нарушениями: сколиозом, артритом, раковыми опухолями, инфекциями и вирусами, синдромом Бехтерева, переломами позвоночника и другими заболеваниями.

Болевые ощущения могут иметь разный характер:

• Ноющая боль в пояснице может указывать на патологии мочеполовой или мышечной системы.
• Точечная боль свидетельствует о развитии ревматизма.
• Сильные стреляющие боли, сопровождающиеся повышением температуры, могут указывать на рак.
• При беременности могут возникать схваткообразные боли.
• Стреляющие боли в лежачем положении часто связаны с большими физическими нагрузками.
• Распространение болевого синдрома на конечности или ягодицы может говорить о ревматизме.

Болевой синдром в разных отделах хребта

Когда болит спина в положении лежа, важно обратить внимание на локализацию боли. Дискомфорт в поясничной области может указывать на проблемы с органами малого таза, мочекаменную болезнь, переломы, метастазы рака или патологии матки у женщин.

В грудном отделе дискомфорт может вызывать патология сердца и легких, а также заболевания органов ЖКТ. В шейном отделе — артрозы, сколиозы и другие болезни костной ткани.

При заболеваниях внутренних органов болевые ощущения не связаны с движением позвоночника и не сопровождаются ригидностью мышц. В лежачем положении дискомфорт не проходит, но его интенсивность зависит от активности пораженных органов. Часто боли сопровождаются другими симптомами, такими как тошнота или частое мочеиспускание.

Причины недуга, связанные с патологией позвоночника

Боли в спине при лежании могут быть связаны с патологиями позвоночника:

1. Синдром Бехтерева — воспалительное заболевание суставов и позвоночника. Характеризуется болями в ночное время и утренней скованностью. После пробуждения человеку требуется время, чтобы «расходиться». При прогрессировании болезни суставы могут срастаться, что нарушает осанку.

2. Артроз на третьей и четвертой стадии приводит к постоянным болям в спине, которые не исчезают даже во время сна. Также наблюдаются метеочувствительность и ограничение движений. В запущенных случаях это может привести к инвалидности.

3. Ревматоидный артрит начинается в конечностях и затем переходит на позвоночник. Боль может возникать не только ночью, но и под утро в положении лежа. При этом происходит атрофия мышечной ткани, деформация позвоночника и поражение жизненно важных органов.

Обратите внимание: боли в спине при лежании часто имеют хронический характер, так как люди не реагируют на их появление и не устраняют причины. Негативные ощущения могут исчезать, но затем вновь появляться.

Методы обследования

При дискомфорте и неприятных ощущениях в спине следует обратиться к вертебрологу.

Врач начнет с изучения анамнеза и осмотра позвоночника, включая пальпацию. Затем он назначит следующие диагностические процедуры:

• Рентген для исключения переломов позвоночника;
• МРТ для анализа мышечной ткани;
• Лабораторные анализы крови и мочи для выявления воспаления и оценки состояния мочеполовой системы;
• Консультацию невролога для исключения защемления нервов;
• ЭКГ для оценки состояния сердца.

Также врач может рекомендовать консультации у гинеколога, проктолога, гастроэнтеролога или онколога.

Основная цель диагностики — определить локализацию болевого синдрома и разработать методы его устранения.

Терапия

После постановки диагноза врач назначает индивидуальное комплексное лечение. В медикаментозной терапии используются противовоспалительные и обезболивающие средства, такие как «Анальгин» и «Спазмолгон», поливитамины, а также препараты для укрепления костей и хрящей.

Если обнаружено онкологическое заболевание, стратегию лечения разрабатывает онколог, включая химиотерапию.

Также назначаются физиотерапия, лечебная физкультура, иглоукалывание, массаж и плавание, а также гирудотерапия. Врач может рекомендовать ношение корсета, исключение силовых нагрузок и умеренную физическую активность. При переломах назначается постельный режим.

При бытовых причинах боли рекомендуется спать на ортопедическом матрасе, делать утреннюю гимнастику, использовать аппликатор Кузнецова, заниматься физической активностью и периодически проходить курсы массажа.

Прогноз и профилактика

Прогноз заболевания зависит от его причины и эффективности терапии. Для профилактики медики рекомендуют соблюдать несколько правил:

• Использовать ортопедические матрасы во время сна;
• Следить за осанкой и массой тела;
• Носить удобную обувь; женщинам следует ограничить время на каблуках до двух часов в день;
• Избегать резких движений и поворотов;
• Периодически менять нагрузку на позвоночник;
• Уменьшить потребление соли и минералов;
• Пить чистую воду;
• Проходить курсы массажа;
• Принимать поливитамины;
• Регулярно посещать бассейн;
• При появлении неприятных симптомов обращаться к врачу для обследования.

Боль в спине — одна из самых распространенных проблем в медицине. Неврологи, ортопеды и травматологи часто слышат от пациентов жалобы на дискомфорт и боли в грудном и поясничном отделах позвоночника. Боль в спине, особенно в положении лежа, может указывать на заболевания опорно-двигательного аппарата или внутренних органов. В таких случаях важно пройти диагностику и начать лечение. Однако нередко этот симптом возникает из-за распространенных физиологических или бытовых факторов. Устранение или снижение их влияния может привести к исчезновению боли.

Наиболее распространенные условно-неопасные причины боли в спине

Существует два основных вида факторов, способствующих болям в спине в лежачем положении. Первый и наиболее распространенный — это негативное воздействие на кости, суставы и мышцы:

1. Длительные физические нагрузки, активные занятия спортом и поднятие тяжестей на работе или в быту. Необустроенное рабочее место, особенно для людей, работающих сидя, также может вызывать болевой синдром.
2. Избыточный вес, создающий давление на ткани опорно-двигательного аппарата.
3. Малоподвижный образ жизни.
4. Ношение обуви на высоком каблуке.
5. Неправильно подобранный матрас. В нормальном состоянии позвоночник в области поясницы имеет небольшой прогиб вперед. Если матрас слишком жесткий, позвоночник не получает необходимой поддержки, что приводит к напряжению мышц и болям. Если матрас слишком мягкий, человек «утопает» в нем, и мышцы поясницы также напрягаются для поддержания физиологического прогиба.
6. Неудобная поза во сне и длительное пребывание в одной позе.
7. Частое или длительное лежание на спине, что особенно характерно для пожилых людей.
8. Период беременности, особенно во втором и третьем триместрах или при многоплодной беременности. Боли в пояснице могут быть вызваны расслаблением связок, изменением центра тяжести, увеличением веса и давлением растущей матки на позвоночник.

Если вышеперечисленные факторы отсутствуют или боль не проходит после их устранения, необходимо проконсультироваться с врачом.

Патологические причины болей в положении лежа на спине

Боль в спине в положении лежа может возникать по различным причинам. Иногда дискомфорт в пояснице связан с патологиями внутренних органов, а в других случаях — с проблемами самого позвоночника или окружающих тканей. Наиболее распространенные причины болей в спине ночью:

• Заболевания почек или мочевыделительной системы. В положении лежа почкам труднее выполнять свою функцию.
• Заболевания опорно-двигательной системы: остеохондроз, грыжа позвоночника, остеопороз, спондилез, остеомиелит, болезнь Бехтерева, повреждения мышц спины, травмы позвоночника и переломы таза или крестца.
• Болезни органов малого таза или брюшной полости: патологии половых органов, панкреатит, холецистит, аневризма брюшной аорты, язва желудка, гастрит.
• Заболевания сердца, сосудистой системы и легких.

Некоторые пациенты задаются вопросом, почему спина болит именно ночью. Точный ответ на этот вопрос дать сложно, но можно выделить несколько факторов. Во-первых, в течение дня спина может не болеть, так как внутренние органы не испытывают нагрузки. Некоторые заболевания, например гастрит, проявляются именно ночью. Во-вторых, напряженные мышцы могут не болеть в течение дня, но начинают болеть в период расслабления. Кроме того, при беременности матка оказывает наибольшее давление на спину, когда женщина лежит на спине.

https://youtube.com/watch?v=i2KlQMPIVyY

Как по характеру и локализации боли определить ее причину

Прислушиваясь к своему организму, можно попытаться определить причину болевого синдрома. Характер боли и возможные проблемы:

1. Ноющая боль – заболевания мочевыделительной системы или перенапряжение мышц.
2. Точечная боль – артроз или ревматизм.
3. Сильная, резкая, острая, стреляющая боль – онкологические или инфекционно-воспалительные заболевания внутренних органов. Если боль ощущается в кости, это может указывать на ушиб или перелом.
4. Схваткообразная, тянущая, давящая боль – вероятная причина в беременности.

Локализация неприятных ощущений может указывать на следующие заболевания:

1. В пояснице – болезни половых органов или мочевыделительной системы, травмы, переломы, перенапряжение мышц, неподходящий матрас.
2. В брюшной области – патологии органов пищеварительной системы.
3. В грудном отделе позвоночника – заболевания сердечно-сосудистой системы или легких.
4. В шейном отделе позвоночника – костные деформации, заболевания костной или суставной ткани, реже – нарушения внутричерепного давления.

Для точного определения причины болей в спине следует обратиться к терапевту. В зависимости от клинической картины врач направит к специалисту узкой специализации. Также можно сразу обратиться к вертебрологу – специалисту по патологиям опорно-двигательного аппарата.

https://youtube.com/watch?v=d7NwFK8dOnQ

https://youtube.com/watch?v=Z4Cc8r4Hehc

Методы диагностики и лечения заболеваний, которые проявляются ночной болью в спине

Врач начнет с выслушивания жалоб и внешнего физикального осмотра, уделяя особое внимание позвоночнику. Затем могут быть назначены следующие диагностические процедуры:

• Рентген для проверки целостности костей и суставов;
• МРТ, КТ или УЗИ для оценки состояния мышечного аппарата и внутренних органов;
• Общеклинические и/или биохимические анализы крови и мочи для выявления инфекционно-воспалительных и онкологических процессов;
• ЭКГ для исключения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Также может потребоваться консультация специалистов: невропатолога (для исключения защемления нервов), гинеколога, уролога, гастроэнтеролога или онколога.

Методы лечения боли в спине зависят от поставленного диагноза. При нарушениях опорно-двигательного аппарата потребуется комплексная терапия, включая ЛФК, массаж, плавание и медикаментозное лечение (противовоспалительные, обезболивающие и поливитаминные препараты, а также средства для восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата).

Если боль в спине связана с патологиями внутренних органов, лечение будет направлено на устранение первичного заболевания, а также назначены препараты для симптоматической терапии и облегчения состояния пациента.